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首爾靈性之旅

首爾靈性之旅

25/1/17

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南韓首都首爾不單是購物天堂和酒吧林立的國際大都會,還帶來各式各樣的健康享受。快來品味傳統韓國美食、體驗特色水療、讓你重注活力的針灸療法,又或者參與精彩的文化活動。

 

健康美食

 

Bad Farmers

祟尚養生美食的你定不能錯過這間被譽為「林蔭道紅房子」的健康概念飲食店,店子更設宜人的綠色戶外平台。對不喜愛肉食、追求零咖啡因和低糖飲食習慣的你來說,餐廳供應的沙律和水果餐、自家製乳酪、鮮榨果汁,還有自家出品的藜麥、扁豆和鷹嘴豆,必定教你一試傾心。

江南區狎鷗亭路4路31,+82 2515 8400,badfarmers.com

 

素饍齋

前來素饍齋的傳統韓屋環境細嚐韓式私房菜,多款健康菜餚均以餐廳堅持從野外採摘得來的新鮮有機食材烹調而成。店內僅設兩間私人廂房,各容納五位客人,故必先致電預訂。

鐘路區三清路113-1,+82 2730 7002

 

茗茶樂

 

O’Sulloc Tea House

(照片來源:Soo Chung)

光聽名字你或會聯想起愛爾蘭主題酒吧,其實這間設計時尚簡約的咖啡店專營各式抹茶美食和飲品——茶、奶昔、蛋糕、雪糕均混入健康抹茶,款式包羅萬有。

明洞7路12,+82 2774 5460,osulloc.com

 

壽硯山房

(照片來源:Timothy Ries)

這所傳統的30年代樓房連石花園,已成嚐茶和品味手製糕點的天堂。前來體驗茶香和當地美食,如著名的韓式刨冰(雪花伴南瓜),以及抗氧化的養生紅棗茶和薑糖。預約服務只供四位或以上客人使用。炎夏期間預訂戶外座位或私人廂房欣賞花園景致吧。

城北區城北26路8,+82 2764 1736

 

喚發身心

 

江邊Spa Land

這間24小時營業的韓國傳統汗蒸幕內設冷暖浴池、乾濕桑拿,並提供多元化主題療程,利用泥、鹽、氧、冰屋、硫磺泉水和松木等為你重注活力。

廣津區九宜江邊路45,+82 2455 3737,ispaland.co.kr

 

普瑞瑪酒店桑拿浴

以桑拿體驗著名的普瑞瑪酒店除了為女士提供服務外,也為男士帶來全新概念的波塞冬桑拿。除了手法了得的揉搓和磨砂享受外,你還可到戶外溫泉和火山石池洗滌身心。男、女客人的服務分別位於獨立樓層(樓上為女士專區、睡眠室、小食區;下層為美髮室、手部護理區和化妝間)。

普瑞瑪酒店,江南區島山大路536,+82 2 6006 9114,prima.co.kr

 

廣東韓方醫院

與其注射肉毒桿菌保美貌,何不追求天然之道,到廣東韓方醫院享受抗衰老美容針療程?細選美容針Petite或整容針Intensive療程,在皺紋、肌肉和穴位位置施針,提升下垂臉、促進皮膚細胞再生。療程旨在讓膚色透亮均勻、改善彈性,過程中感受到的痛楚亦相對較低,治療後出現浮腫或瘀青屬正常現象。敬請預約(90分鐘至三小時)。

江南區奉恩寺路612,+82 2 2222 4907,ekwangdong.com

 

Rebom Clinic

讓Rebom Clinic為你重拾自然正確的姿勢。這間美療中心提供骨骼糾正療法,調節脊骨、骨盆和頸部。專業的抗衰老美容療程為你的肌膚注入天然藥物萃取物,而草藥食療則能助你健康瘦身。館內提供英語服務;敬請預約。

江南區鶴洞336,+82 2546 1357-8,re-bom.com/en

 

細味文化

 

清溪川

(照片來源:Farrel Nobel)

首爾下城區一片天然景貌,讓你伴著流水悠閒踱步,細賞路途上的明媚風光。你可從清溪廣場往東大門出發,路程約10公里,又或者反方向由清溪川文化館出發前往東大門,途中設小食亭和飲品站。這個屬市區更新計劃部分的臨水建設,晚間時段更有街頭表演者進駐,跟矚目燈飾和雕塑設計互相輝映。

中區清溪川,cheonggyecheon.or.kr

 

景福宮

回首舊日輝煌日子、走訪擁有開放式庭園和寶塔天台的宏偉宮殿。建於1395年、位處首爾北方的景福宮是李氏王朝的主要皇宫,也是讓人深入體驗文化歷史和放鬆身心的景點。免費英語導賞團每日於上午11時、下午1時30分和下午3時30分進行。

鐘路區社稷路161,+82 2 3700 3900,royalpalace.go.kr/html/eng/main/main.jsp

 

韓國傢具博物館

這座遠離遊客區的美麗複合建築由家族營運,帶你細看19世紀韓國貴族的生活實況。10間保留完好的木建韓屋放滿來自館主個人珍藏的傳統傢具、古董、藝術品和精品。博物館氣氛平和,只接納網上預約。星期一至六均提供一小時英語導賞服務 (下午2時、3時、4時和5時),為確保環境寧靜,參觀人數有限。

城北區大使館路121,+82 2745 0181,kofum.com

 

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本文由LUXE城市指南製作及提供,並不代表Cigna立場。

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