關節痛或者關節經常發出咔咔聲，竟可能是關節炎先兆？事實上，關節炎並非中老年人的「專利」，無論男女老幼，都同樣有機會受到關節炎的困擾。而關節炎類型可分為150種之多，其嚴重程度亦各有不同。當中最常見的關節炎更會涉及手腕、膝蓋、脊椎等身體部位，嚴重者更會影響到日常生活。信諾Smart Health馬上為你講解四類常見關節炎的成因、症狀及治療方法。
1. 類風濕關節炎
類風濕關節炎是香港常見的風濕科病症之一，主要為自身免疫系統失調所導致的慢性炎性關節疾病，由關節組織發炎而令到關節變得僵硬、變形，甚至受到破壞，嚴重者更會影響患者的活動能力。
類風濕關節炎的成因
目前類風濕關節炎的成因仍然不明，只能得知與自體免疫系統異常有關，從而令關節組織出現增生、發炎等情況。 以下為一些容易患上類風濕性關節炎的風險因素：
類風濕關節炎的症狀
由於類風濕性關節炎屬於免疫細胞異常導致的慢性疾病，因此會造成關節腫脹疼痛的情況，當中的疼痛症狀亦會以手部為主；以下為一些常見症狀：
類風濕關節炎的治療方法
類風濕性關節炎的治療方法主要為藥物治療及進行外科手術，從以達到止痛消腫，減慢關節繼續受損的效果。以下為一些口服藥物的例子︰
- 非類固醇消炎藥 (NSAIDs)
- COX-2抑制劑 (COX-2 inhibitors)
- 類固醇 (Steroids)
- 改善病情抗風濕藥 (DMARDs)
此外，物理治療、職業治療及水療等非藥物治療亦能作紓緩之用，以改善關節持續出現變形的情況。
2. 退化性關節炎
退化性關節炎多數與年紀有關。隨著年齡增長，關節囊內的滑液會逐漸減少，令到軟骨之間出現過度磨擦的情況，從而出現而磨損及破壞，甚至造成關節囊萎縮或骨刺的問題。
退化性關節炎的成因
退化性關節炎並不限於中老年人士，除卻最為常見的關節老化外，以下因素亦有機會增加患上退化性關節炎的機會：
退化性關節炎的症狀
此類關節炎的影響範圍更大，最常發作於膝蓋、髖關節、腰部、頸部、手指等處，以下為一些常見症狀：
- 晨間關節僵硬
- 關節腫脹疼痛
- 行動不便
退化性關節炎的治療方法
目前僅能透過藥物及復健治療來控制及紓緩病情，如果未能及早治療，有可能會造成關節發炎、關節變形等問題，嚴重者更可能需要進行手術來置換人工關節。
- 服用止痛藥物
- 進行復健治療
- 關節鏡微創手術
- 關節置換手術
3. 痛風性關節炎
痛風性關節炎是因血液中尿酸含量過高所引起。當尿酸結晶體沉積在關節處，就會引致關節發炎，當中最常見受影響部位為手指、腳趾、膝蓋及手肘等關節。如果患者未能及時就醫，更有機會演變為慢性痛風石關節炎。
痛風性關節炎的成因
當體內尿酸量過高（空腹時血尿酸數值大於7.0mg/dL）或人體代謝尿酸的能力出現異常時，尿酸就會沉積體內形成結晶，繼而造成痛風。以下因素亦可能會導致出現痛風性關節炎：
痛風性關節炎的症狀
患者可能會感到關節出現灼痛、紅腫、發熱等症狀，而關節附近及耳朵亦有機會出現痛風石，甚至產生關節畸型的問題。 此外，如果尿酸結晶長期堆積於泌尿系統內，更有機會形成尿酸結石，從而影響腎臟功能。
痛風性關節炎的治療方法
雖然現時其未擁有徹底根治痛風的方法，但只要定時服食藥物及控制飲食，亦有機會能夠減低復發機會︰
- 服食降尿酸藥物
- 控制飲食及體重
- 避免持續進食高嘌呤食物（例如動物內臟、海鮮、菇類、豆類）
- 戒酒
4. 強直性脊椎炎
與類風濕關節炎相似，強直性脊椎炎同樣是一種自身免疫系統失調而導致的關節炎，則發痛位置則為脊椎、骼關節及髖關節等，而強直性脊椎炎患者的脊骨及椎間盤則會出現骨化現象，從而變得僵硬。
強直性脊椎炎的成因
目前強直性脊椎炎的成因仍然未明，僅能推測與遺傳基因或細菌感染相關。
強直性脊椎炎的症狀
強直性脊椎炎最為常見的發病位置則為骶骼關節（即盆骨與尾龍骨之間的關節），除了會導致頸背疼痛及僵硬外，有時更會蔓延至胸部及腳部等位置。情況嚴重時，更有機會出現以下症狀：
- 駝背
- 脊椎出現融合
- 關節紅腫或出現積水
強直性脊椎炎的治療方法
雖然目前仍未有方法根治強直性脊椎炎，但適當的治療同樣有助紓緩病情及預防併發症。以下為一些常見的紓緩方法：
信諾尊尚360醫療保為您提供360度全面及個人健康保障，包括預防、診斷、治療及康復。計劃每年保障限額高達港幣$5,000萬，涵蓋一系列住院及手術保障、自選保險保障、個人化健康評估、三大危疾「癌症、中風及心臟病」全方位保障及環球醫療禮賓服務等，全面保護您健康旅程的每一個重要階段。按此了解更多。
資料來源
© Cigna Healthcare 2023
本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。本文所含任何健康相關資訊僅為便利而提供，不應視為醫療建議。使用者應向尋求專業醫療意見，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。本文所含資訊有可能不合宜、不準確、不完整或不可靠。信諾環球不負責外部網站或資源所提供的內容或資訊正確性，亦不負責使用相關資訊的安全性。「Cigna Healthcare」和「Tree of Life」標誌是 Cigna Intellectual Property, Inc. 在美國和其他地方經授權使用的註冊商標。所有產品和服務均由營運子公司提供或透過其提供，而非由 The Cigna Group提供。
