眼睛常常覺得有異物感,可能是生了十分常見的眼結石,連小朋友都可以患上。若不理會,嚴重可能會整損眼角膜,影響視力,大家都不能掉以輕心。齊來探討眼結石的成因及症狀,對症下藥,及早預防。
眼結石症狀
大部分情況下,眼結石都沒有症狀,但當部分結石,隨時間慢慢變大,數量增加,便有機會凸出結膜表面,在眨眼時,意外摩擦到眼角膜,會令人出現一些不適的症狀。
- 眼睛乾澀
- 異物感
- 刺痛
- 痕癢
眼結石成因
眼結石其實跟一般的腎臟或膽囊結石不同,眼結石的鈣化成分很少。它主要是由磷脂質及彈性蛋白組成,是眼結膜積聚的新陳代謝廢物。醫學界估計約4至5成人患此有此問題,患者的上、下眼瞼內的結膜,會出現一些細微、呈米黃色的小結石。有時候揭開眼皮,一般人憑肉眼都可能會發現到眼結石,形狀猶如臉上的「酒米」一樣。
眼科專科醫生葉佩珮曾指出,當眼睛發炎會產生及分泌黏液,一旦淚水不足,無法帶走黏液形成的沉澱物,便會逐漸累積在上下眼瞼的結膜上,形成眼結石。另外,外來異物沉澱於眼內,都會形成眼結石。有幾類人士會比較高危,容易出現眼睛發炎或分泌物增加的情況,繼而產生眼結石包括:
- 有砂眼、瞼緣炎問題等人士尤其長者
- 經常佩戴隱形眼鏡人士
- 喜歡化眼妝但沒有徹底卸妝的
- 嚴重眼敏感的人
眼結石的清除方法
究竟眼結石多久才會好?又是否需要進行手術?原來眼結石,若沒有突出結膜表面,沒有太大症狀,可考慮使用人造淚水,紓緩不適的感覺。如出現症狀,經評估後,醫生可以在局部麻醉配合下,把患者眼睛表面麻醉後,利用小針頭將相關眼結石挑出。在挑出結石後,結膜有機會因此留下疤痕,假如眼結石沒有刺激角膜引起炎症,則可暫時不必處理。
有眼科醫生就提醒大家不要自行用針等方法,去移除結石,因為此舉可能會增加受感染風險。一旦處理不當會造成凹痕,令結膜表面變得粗糙,同樣會增加眨眼時有異物感及磨損角膜的問題。有懷疑或出現不適,應及早找眼科醫生處理,尤其熱敷沒有幫助的時間。
眼結石的預防方法
另一位眼科專科醫生周伯展曾表示,當眼睛出現過勞、熱氣、夜瞓等情況,眼簾分泌過多的油脂,都累積及產生成眼結石,臨床上經常會遇到相關求助個案,尤其新年過後,不少人會吃很多熱氣食物,或捱夜長時間睇電腦、玩手機,令求診個案上升。
根據台灣近年的報道指出,當地曾有5歲女童因經常捽眼,被父母帶往求醫及接受檢查,被發現有眼結石及乾眼症的問題,包括雙眼各有1粒結石。主診醫生懷疑女童因長時間使用平板電腦,每天至少6小時或以上,估計因缺乏眨眼,影響淚液分泌,誘發乾眼症及眼結石。一般來說,乾眼症人士都比較容易患上眼結石的問題。
醫生建議大家尤其容易有眼結石的人,平時飲食要清淡一些,保持足夠的休息及睡眠。其他減少積聚結石的方法有:
- 每日小心清潔眼瞼,徹底卸妝
- 早晚用熱敷眼睛,維持腺體的通暢
- 利用人造淚液紓緩不適
- 多眨眼,尤其長時間使用電子產品期間
- 正確及注意隱形眼鏡的處理
- 避免用手捽眼,或不乾淨的毛巾抹眼
- 減少外來物、微生物或常見致敏原的刺激,例如塵蟎、毛公仔等
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