面對新冠疫情，「信諾新冠肺炎疫情的全球影響研究」指出大眾越來越關注心理健康，因應疫情而有機會患病所帶來的財政壓力也是令人不安的主要原因。
美國疾病管制與預防中心強調，在應對疫情同時，也要關注疫情所引起的壓力及心理健康問題。
心理健康問題徵兆
以下為一些與焦慮有關的徵狀：
良好心理質素令我們心境開朗、同時提高工作生產力、增強自身免疫力。卡尼基美隆大學進行了一項研究，以一群注射流感疫苗的大學生作為對象，發現孤獨感以及狹窄的社交網絡，都會減弱免疫反應。
精神健康相關的醫療開支
另外，Asia Care Group的研究指，於香港，與長期壓力相關的疾病（包括心臟病和糖尿病）的醫療成本高達38億美元，約佔整體公共醫療衛生開支的17.6％。
香港與壓力相關的疾病醫療開支(以美元為單位)：
- 14億用於與壓力相關而無法解釋的醫療狀況
- 13億用於由壓力引起的生理疾病
- 10億用於由壓力引起的精神疾病
如何保持心理健康
以下是一些保持心理健康的小貼士，可以助你紓解及控制壓力：
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資料來源:
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