【疑病症迷思】一文看清疑病症成因、症狀、測試及治療方法

經常感到焦慮、多疑，好擔心自己健康出問題，甚至懷疑會有癌症、患上心臟病，得了不治之症，繼而不停睇醫生、重覆做檢查，耗用了很多金錢和時間，可能已患上了疑病症（意思指患者會經常懷疑自己有病）。中文大學早年便曾推算本港有57萬人罹患疑病症。如果出現這種情況或表現，想知有否患上疑病症，不妨看看以下分析。

10大疑病症症狀及表現

• 擔心或覺得自己患有嚴重疾病或出現健康問題
• 對身體的改變十分敏感及留心，害怕一些細微變化與癌症等嚴重疾病有關
• 重覆檢查身體有否出現病徵
• 不停睇醫生及接受測試，以證實自己身體沒有大礙
• 對於一些有家族病史的疾病，感到過度憂慮
• 因為擔心會影響健康，而避免與某些人接觸，或避免到某個地方或參與某些活動
• 過度憂慮健康問題，引致無法正常生活
• 經常與人討論自己的健康問題
• 不停上網尋找關於疾病的資訊，包括致病成因、症狀
• 另一類人會逃避診治，對身體健康有嚴重焦慮，但不敢見醫生，害怕會診斷出重病，故身體不適都不願求醫

疑病症成因

精神科專科醫生丁錫全曾表示，疑病症屬於一種情緒病，與驚恐症很相似。據統計，普通科門診病人中，約有一成病人患疑病症。他們會不斷表示身體不適，要求進行不必要的檢查。若得不到診治，病人與家人都會感到很困擾、很焦慮不安。病人會過度焦慮自己患嚴重隱疾，所以不斷求醫作反覆檢查，同時又不相信醫生的專業判斷，所以會常常轉換醫生，內心很苦惱，對社交生活和工作帶來很大影響。若情況嚴重，可因而患上抑鬱症。

疑病症成因眾多，例如患者身邊有親友曾患嚴重疾病，並目睹或聽聞患病後各種苦況，便容易對疾病產生恐懼和多疑，尤其是一些思想負面、性格又有較多焦慮的人。此外，過去曾患抑鬱症、焦慮症、驚恐症等情緒病，都容易對患病親友的情況有很大反應，繼而將內心的恐懼引發出來。一些很注重健康的長者，都容易出現疑病症。

醫學界又認為以下幾類人士是疑病症高危一族：

1. 兒童期曾有不愉快經歷，如被虐待、被忽略
2. 承受重大壓力
3. 家人對健康問題感到份外焦慮或有其他焦慮症
4. 過往曾患抑鬱症、焦慮症等情緒病
5. 曾被施暴、或遭受身體上或情緒上的暴力對待

疑病症自我測試

中文大學香港健康情緒中心2009年曾訪問3千名市民，發現近11%人有過度疑病行為，按此推算全港有近57萬人受影響。其中45至54歲人士的過度疑病比率較高。受訪者的疑病行為越多，伴隨的身體不適症狀越多。例如手腳關節痛、經常感到疲勞、背痛、胃氣脹或有睡眠問題等。該中心主管、精神科專家李誠教授認為患者並非「詐病」，而是確切感到身體不適，估計有機會因壓力引致腦分泌失調，影響到器官有關。

以下是香港健康情緒中心提供的「疑病行為自我測試」，當中的疑病行為問卷(簡稱Whiteley 7*)可作為有關的初步評估工具。當中涉及7條問題，包括受訪人士會否覺得自己身體可能出現一些嚴重問題、很擔心自己的健康、日常會受不同部位的痛楚困擾等等。大家可按此進入問卷，若發現患上疑病症及其他情緒病的風險較高，宜盡快向專業人士尋求評估。

疑病症治療

臨床上醫生可透過進行心理治療及認知行為治療，鼓勵病人減少過度監察身體，並把注意力集中到生活其他範圍上，改善生活質素，又有機會利用藥物，去紓緩緊張情緒。如病人本身有情緒病，會同時用藥作控制，此舉也可顯著減輕過度疑病的行為。建議家人和朋友，不要否定病人的擔憂或要求，令他們覺得自己不受重視，宜更要耐心去聆聽，及提供理性分析，包括進行不必要檢查的風險、對生活或財政狀況的影響等。

疑病症後果可大可小，有機會增加患情緒病的風險，醫生建議大家要及早正視問題。信諾DIY隨意保讓你根據個人需要，靈活設計專屬自己的健康保險，基本門診保障已包括物理治療，你更可從多項保障中自選所需，當中包括牙科保障，涵蓋定期口腔檢查、治療費用以及緊急治療﹐是一份真正度身訂造的自選健康保險。按此開始DIY你的健康保障。