【ADHD】仔女無時停?認識專注力不足∕過度活躍症病徵(附初步評估方法)
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【ADHD】仔女無時停?認識專注力不足∕過度活躍症病徵(附初步評估方法)

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注意力不足/過度活躍症(ADHD)是指兒童的注意力、活躍程度及控制情緒、行為的能力,和同齡的兒童顯著不同,造成學習、社交及家庭生活上的障礙。但作為家長,又如何分辨子女只是頑皮百厭還是患上ADHD?

下文和大家了解專注力不足病徵,以及如何初步評估子女是否專注力不足。

專注力不足,又稱過度活躍症(Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder,AD/HD)是一種腦神經出現生理異常的情況。醫學界未有完全找出ADHD的成因,但相信是腦部化學物質的傳遞出現問題,主要與基因及遺傳有關。

根據專注不足 / 過度活躍症(香港)協會,估計本港約有40,000名兒童及青少年是ADHD患者,本港6-16歲兒童的專注力不足發病率約為3%-7%,患者以男童居多 - 男女發病率為5:1。除此以外,ADHD又可分為以下三大類:

  1. 專注力失調型 (Predominantly Inattentive Presentation):患者難以集中於一件事。
  2. 過度活躍及衝動型 (Predominantly Hyperactive / Impulsive Presentation):患者活動量高,常沒有思考就行動。
  3. 合成類別 (Combined Presentation):患者就上述兩項問題均相當明顯。

美國精神學會列出以下主要專注力不足/過度活躍症的病徵:

  • 不留心細節
  • 難以保持注意力
  • 像沒有聽到別人對他說話 ,經常心不在焉
  • 組織困難,如:無法掌控時間、功課「天一半地一半」
  • 不喜歡要花時間專注的工作
  • 容易分心
  • 常常遺失隨身物品

如果出現上述病徵,同時:

  • 持續半年以上
  • 七歲前發生
  • 病徵在兩個或以上環境出現
  • 導致社交、學習、或工作上有明顯障礙
  • 病徵並不是由其它身體或精神問題引起

那很有可能孩子是患上了專注力不足或過度活躍症。

以下來自專注不足 / 過度活躍症(香港)協會的評估表適用於6至12歲兒童,助家長初步檢測孩子是否患上此症。

你的孩子有以下幾多項特徵?

專注力失調

  • 難以注意細節,容易因此犯錯
  • 難以長時間專注於同一件事情,如:學習、日常活動、遊戲
  • 難以細心聆聽別人的說話
  • 難以按照指引做事,經常無法完成日常事務
  • 做事經常缺乏條理,難以妥善安排如有關學習、活動、生活等方面的計劃
  • 抗拒或不喜歡那些需要全神貫注的事情
  • 經常遺失日常學習或活動的所需用品
  • 很容易受周遭環境或事情影響而分心
  • 常遺忘日常生活中已安排的活動,如忘記約會的時間

活動量過多

  • 常手舞足蹈,或在座位上不停地扭來扭去,難以安靜下來
  • 在課室或需要安坐的場合,經常擅自離座
  • 在不適當的場合四處跑或攀爬
  • 難以安靜地遊玩或參與休閒活動
  • 無時無刻也在活動,像一部不能停下來的機器
  • 多言

自制能力弱

  • 問題還未問完便搶着回答
  • 難以在遊戲或群體中輪候或排隊
  • 常中途打擾或騷擾別人的活動

如察覺到多於6項上述的行為,又持續超過半年,你的小朋友有機會患上專注力不足/過度活躍症。但以上測試只是初步評估,不能作為專業診斷之用,請向專科醫生尋求進一步協助。

根據醫院管理局青山醫院精神健康學院,專注力不足/過度活躍症的孩子通常同時接受藥物治療以及行為治療,同時也要處理藥物所帶來的副作用。

藥物治療

主要可分為兩大類,而兩類的各種藥物都會有不同副作用。

類型

藥物

副作用

刺激中樞神經藥物

哌醋甲酯(Methylphenidate)

含兩種配方,包括:

  • 短藥效的利達林(Ritalin)
  • 長藥效的專注達(Concerta)
  • 食慾不振 、腸胃不適、頭痛、失眠 、肌肉抽搐等

非刺激中樞神經藥物

  • 括丙咪嗪(Imipramine)
  • 降保適錠(Clonidine)
  • 托莫西丁(Atomoxetine)
  • 口乾、便秘、心跳加速、手震、頭暈、血量低等

行為治療

在這過程中,父母及老師的角色非常重要,因為是以他們的行為作治療重點,利用不同方法誘導以至獎勵孩子改善行為問題,如:

  • 清晰指令:列明清楚的規律,如作息時間表
  • 以獎賞作推動力:完成所訂立目標後 ,給予適當獎勵;增強他們的自信心
  • 練習專注:當孩子需要溫習或做功課時,暫停所有令孩子分心的事物,例如:玩手機、看電視

如果需要專業協助,可先於以下本地機構作一次簡單評估,但以下收費並未包括更進一步的詳細報告以及治療費用,詳情可按各機構及主診醫生查詢。 

機構

收費(港幣)*

衞生署兒童體能智力測驗中心

$135(僅限合資格人士)

李常友精神專科診所

$2,200

優質治療及教育中心

$3,000

香港聖公會福利協會

$6,500

扶康會

6至16歲的兒童:$6,500

創思成長支援中心

$6,000至$8,500

協康會

星期一至六:$7,400

星期日:$8,140

循道衛理中心

6至16歲零11個月:$7,500

大埔浸信會社會服務處

6至15歲零11個月:$7,000

邁步兒童發展中心

$8,800

助展會

$10,000(包詳細報告)

心迎兒童與家庭發展及評估中心

$2,500*

*最後瀏覽日期為2021年3月16日。 

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資料來源:

  1. What Is ADHD? - psychiatry.org
  2. 了解更多ADHD服務及課程
  3. 精神健康學院- 精神健康教育資料

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